愛尚它®孕婦綜合維生素粉末--專利等滲透給懷孕及哺乳的您更完整的營養 @ 寧寧的美安生活-轉移消費就能改變人生

許多懷孕的準媽媽們, 第一個疑問就是: 我需要補充甚麼?

準媽媽們為了寶寶的健康真的都非常的用心, 開始戒掉不好的習慣, 開始嘗試健康的食物(割捨心愛的雞排與蛋糕), 但現在懷孕婦女還在上班的比例很高, 要靠飲食獲得完整的營養著實不簡單, 尤其有孕吐的媽咪們更是煩惱, 坊間琳瑯滿目的孕婦專用營養補給品該怎麼選擇呢?

愛尚它®孕婦綜合維生素粉末—以專利等滲透的系統提供準媽咪們關鍵的維生素及礦物質等營養素。等滲透一般情況下能讓身體在15分鐘內吸收, 沖泡式可口的檸檬萊姆口味, 能幫助孕吐嚴重的孕婦, 及不喜歡或無法接受膠囊錠劑型營養補充品的準媽咪們, 愛尚它®孕婦綜合維生素粉末提供一種新的營養補充方式。等滲透的原跟母奶相似, 因為最容易被人體所吸收, 所以相較於一般錠劑/膠囊型的產品, 等滲透不須經過胃部消化, 能讓營養素直接到達小腸並快速吸收至血液當中

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什麼是孕婦維生素？
孕婦維生素是經過特別設計的綜合維生素，可以補充婦女在懷孕期間飲食的營養不足。補充品包含了多種特別重要的維生素與礦物質、葉酸、鐵質和鈣質。

為何懷孕婦女需要大量的葉酸？
葉酸有助於紅血球的形成，及有助於核酸及核蛋白的形成。葉酸有助胎兒正常的生長與發育。葉酸的自然來源有：綠色葉菜、堅果、豆類和柑橘類水果(寧寧在懷孕期間吃太多柑橘類水果, 結果糖分攝取過多差點妊娠糖尿病)。葉酸也能在許多營養強化的穀類早餐和某些維生素補充品獲得。

我應該食用愛尚它 ® 孕婦綜合維生素粉末多久？
愛尚它 ® 孕婦綜合維生素粉末含多種維生素和礦物質等有益成分，您可以在懷孕期間食用也可以在懷孕後哺乳期間持續食用。

為何在懷孕期間應該食用維生素及礦物質補充品？
食用廣泛種類的健康食物相當重要，但是婦女懷孕期間飲食習慣的改變、緊湊行程和胎兒多變的健康需求，都讓攝取足量的營養變得困難。不論懷孕期間飲食如何不規律，經過特殊調配的孕婦綜合維生素粉末都能讓媽媽和胎兒得到所需營養素。

食用愛尚它 ® 孕婦綜合維生素粉末之後有噁心的感覺，應該怎麼辦？
對於已經有噁心症狀的懷孕婦女，食用愛尚它 ® 孕婦綜合維生素粉末可能引起噁心的感覺。假如您食用後不適，請諮詢您的醫護人員。

我應該在懷孕期的前幾個月和最後階段食用愛尚它 ® 孕婦綜合維生素粉末；還是應該在懷孕期間持續食用？
建議您應該在整個懷孕期間，持續食用愛尚它 ® 孕婦綜合維生素粉末。在懷孕期間的不同階段，維生素和礦物質的需求和目的都有所差異。例如，含有葉酸的綜合維生素，在懷孕之前和懷孕期間都相當重要。

食用愛尚它 ® 孕婦綜合維生素粉末，有沒有特別需要注意的事項？
如果您正在按處方服藥或患有疾病，或者您是在懷孕或哺乳期間，請在使用本產品前向您的醫護人員諮詢。

主要成分:

鐵
鐵主要存在於柑橘類水果、番茄、豆類、豌豆、營養強化麵包和穀類食品，例如麥片。牛肉、肝臟、器官肉類和家禽則是鐵質的絕佳來源。
鐵是構成血紅素及肌紅素的重要成分；有助於正常紅血球的形成；有助於氧氣的輸送與利用。
葉酸
葉酸主要存在於水果和蔬菜。深色的綠葉蔬菜、柳丁、柳丁汁、豆類和豌豆和啤酒酵母都是提供維生素B群最佳的來源。葉酸有助於紅血球的形成；有助於核酸及核蛋白的形成；有助胎兒的正常發育與生長。
維生素B群 (B1、菸鹼胺、泛酸、生物素)
維生素B群主要存在於肉類、豆類、穀類、蛋、堅果、種籽和啤酒酵母。
維生素B1有助於維持能量正常代謝，幫助維持皮膚、心臟與神經系統的正常功能，有助於維持正常的食慾。
菸鹼酸有助於維持能量正常代謝；增進皮膚、神經系統、黏膜及消化系統的健康。泛酸有助於維持能量正常代謝，增進皮膚和黏膜的健康；有助於體脂肪、膽固醇的合成及胺基酸的代謝。
生物素有助於維持能量與胺基酸的正常代謝；有助於脂肪與肝醣的合成；有助於嘌呤的合成；增進皮膚和黏膜的健康。
維生素B2
維生素B2存在於肝臟、乳製品、深綠色蔬菜和某些種類的海鮮。維生素B2有助於維持能量正常代謝，並有助於維持皮膚健康。
維生素B6
維生素B6的主要來源是家禽、魚類、全穀類和香蕉。維生素B6有助於維持胺基酸正常代謝；有助於紅血球維持正常型態；增進神經系統的健康。
維生素B12
維生素B12是細菌產物，可以在肉類、肝臟、牛肉、豬肉、蛋類、全脂牛奶、乳酪、全麥麵包和魚類獲得。除了少量取自味噌和天貝等發酵豆類製品外，維生素B12只能在動物製品中獲得。對於素食者而言，食用維生素B12以維持健康狀態是很必要的。維生素B12有助於紅血球的形成，增進神經系統的健康。
鈣
鈣是重要的礦物質。鈣有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康，幫助血液正常的凝固功能，有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經的感應性。

鈣質的補充可以充分與醫師討論, 一般情況下孕婦維他命為正常的量, 但基於每個孕婦情況不同, 如有需要可以額外再增加鈣質的補充, 鈣的相關資訊請參考:

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鎂
富含鎂的食物包括了糙米、堅果和綠色蔬菜。綠葉蔬菜含有豐富的鎂，主要是因為其葉綠素。一般精緻及經過烹調處理過的食物所含鎂的含量比較少。
鎂有助於骨骼與牙齒的正常發育；有助於維持醣類的正常代謝；有助於心臟、肌肉及神經的正常功能；有助於身體正常代謝。
維生素C
維生素C最佳的食物來源包含了所有的柑橘類水果（柳丁、葡萄柚、檸檬、橘子），以及例如草莓、蕃茄、綠花椰菜、球芽甘藍、胡椒和甜瓜等水果與蔬菜。維生素C是相當脆弱的維生素，營養價值很容易在烹煮過程或曝露於氧氣而受到傷害。
維生素C促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合；有助於維持細胞排列的緊密性；增進體內結締組織；有助於骨骼及牙齒的生長；促進鐵的吸收；具抗氧化作用。
維生素D
大多數人類獲得維生素D的主要途徑就是規律的日曬。維生素D的食物來源有維生素D強化牛奶、鱈魚肝油和鮭魚等含有大量脂肪的魚類。蛋黃和肝臟也含有少量維生素D。
維生素D能增進鈣吸收；幫助骨骼及牙齒的生長發育；促進釋放骨鈣，以維持血鈣平衡；有助於維持神經、肌肉的正常生理。
維生素E
維生素E最佳的飲食來源有蔬菜油、人造奶油、堅果、種籽、鱷梨和小麥胚芽。
維生素E和生育醇(tocopherols)與三烯生育醇(tocotrienols)同屬相關的複合物家族。
維生素E有助減少不飽和脂肪酸的氧化；有助於維持細胞膜的完整性；具抗氧化作用，有助於減少自由基的產生；增進皮膚與血球的健康。
鋅
鋅大多存在於營養強化的穀類加工食品、紅肉、蛋、家禽和牡蠣等海鮮。
鋅有助於維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝；增進皮膚的健康；有助於維持正常味覺與食慾；有助於維持生長發育與生殖機能。
銅
銅是一種礦物質，銅的最佳飲食來源是肉類、海鮮、堅果、種籽、小麥麩皮穀類、全麥製品和可可製品。